16 de marzo de 2012

Lubina con cama de verduras



A petición de mi amiga Grecia ;) Subo esta receta rapidita que tenía colgada en el Facebook que le ha dado antojo jejeje.
Si es que a una futura mami no se le puede negar nada ;)


Ingredientes (2 Personas)

  • 1 Lubina de unos 400 - 500 Gr 
  • 2 tomates
  • 2 Patatas
  • 1/2 Cebolla 
  • Perejil
  • Vino blanco (esto no lo añadas :P)
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite
  • Jugo de 1 Limón
  • Hierbas provenzales
Preparación 

La preparación como veis es bastante sencillita, pelamos las patatas y las cortamos a rodajas finas, y los tomates también los cortamos con un corte mas ancho para que no se nos queme, y luego añadimos también la cebolla en rodajas.
Luego ya solo queda añadir la lubina sobre la cama de verduras, se salpimenta, añadimos en limón, la sal y un chorrito de aceite, y al horno unos 40 Minutos y listo !!!
A cenar sano ! ;)

Espero que os haya gustado la receta y que la pongáis pronto en práctica !!!



 

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